Massagem Para grávidas SpaCare
Pré-Mamã

Massagem para Grávidas

Sinta todo o conforto e cuidado da nossa massagem pré-natal: movimentos suaves e drenantes que aliviam dores nas costas e pernas, melhoram a circulação e promovem relaxamento profundo durante a gravidez.

4.9 (Máximo conforto)
60 min Apoios Confortáveis Óleo/Creme Apropriado

Sobre a Massagem Pré-Natal

Proporcione a si e ao seu bebé um momento de conforto e alívio: movimentos suaves e drenantes reduzem dores nas costas e pernas, melhoram a circulação e promovem relaxamento profundo durante a gravidez.

Cada sessão de 60 minutos é adaptada ao seu trimestre de gestação, com apoios especiais para pernas e braços e ritual purificante dos pés.

O Tratamento Inclui

  • Marquesa confortável
  • Lençóis 100% algodão
  • Manta térmica para aquecimento contínuo
  • Toalhas suaves e higienizadas
  • Apoios confortáveis para pernas e braços
  • Ambiente calmo, silencioso e acolhedor
  • Óleo ou creme apropriado
  • Ritual purificante dos pés

Adicionais (Opcionais)

  • Esfoliação às costas — 10–20 min | + 10 €
  • Máscara podal — 10–20 min | + 5 €
  • Facial Expresso — 25 min | + 30 €
  • Massagem craniana — 25 min | + 25 €

Dica do Terapeuta

Hidrate-se durante o dia e faça uma refeição leve até 1 hora antes da sua massagem.

Benefícios da Massagem Pré-Natal

Alívio de Dores

Reduz desconforto em costas e pernas.

Circulação Melhorada

Estimula o fluxo sanguíneo e linfático.

Redução de Inchaço

Minimiza retenção de líquidos.

Relaxamento Profundo

Promove descanso e bem-estar emocional.

Apenas 60 €
60 min60 €
  • Apoios confortáveis opcionais
  • Óleo/creme apropriado
  • Ritual purificante dos pés
  • Recomendação final
Reserve Já

Cancelamento gratuito até 24 h antes

Perguntas Frequentes

A partir de que semana de gravidez posso fazer massagem?

A massagem é segura a partir do segundo trimestre (após as 12 semanas), salvo indicação médica em contrário.

Em que posição fico durante a massagem?

Usamos posições confortáveis e seguras, como de lado com apoio de almofadas, especialmente a partir do 2.º trimestre.

Há contra-indicações?

Sim, em casos de gravidez de risco, hipertensão não controlada, trombose ou outras condições específicas. Nestes casos, é essencial ter autorização médica.

Com que frequência posso fazer massagem?

Depende das suas necessidades. Muitas grávidas optam por sessões semanais ou quinzenais, especialmente no 3.º trimestre.

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